📝 مواصفات المنتج:
• ✅ الخامة: معدن متين + مقابض مريحة بإسفنج غير قابل للانزلاق
• ✅ الاستخدام: تمرين الساقين والذراعين في وقت واحد
• ✅ قابل للتعديل: يمكن تعديل الارتفاع وشدة المقاومة
• ✅ مقابض قابلة للتدوير للتمرين اليدوي العلوي
• ✅ بدالات مع أحزمة تثبيت للقدم لضمان الثبات
• ✅ تصميم مضغوط ومناسب للمنزل أو المكاتب أو العلاج الطبيعي
• ✅ غير كهربائي – يعمل يدوياً
• ✅ مناسب لكبار السن، ولمن يخضعون لجلسات تأهيل بعد إصابة أو جراحة
⭐ مميزات المنتج:
• ✅ تمرين مزدوج: الذراعين والساقين معاً أو بشكل منفصل
• ✅ تحسين الدورة الدموية وتقوية العضلات
• ✅ مثالي للتأهيل بعد الإصابات أو العمليات الجراحية
• ✅ خفيف الوزن وسهل النقل والتخزين
• ✅ مناسب لجميع الأعمار، خصوصاً كبار السن والمرضى
• ✅ آمن ومستقر أثناء الاستخدام
• ✅ مقابض ناعمة ومريحة لليدين
• ✅ سهل التركيب ولا يحتاج كهرباء أو أدوات معقدة
🏋️♂️ طريقة الاستخدام:
• ضبط الجهاز:
• ثبّت الجهاز على سطح مستوٍ.
• اضبط ارتفاع الذراع حسب طولك.
• استخدم المقبض لتحديد شدة المقاومة المناسبة لك.
• تمارين الرجل:
• اجلس على كرسي وضع قدميك في البدالات.
• ابدأ بتحريك البدالات كما في الدراجة.
• تمارين الذراع:
• استخدم اليدين على المقابض العلوية.
• قم بتدوير المقابض لتقوية الذراع والكتف.
• تمارين مشتركة:
• يمكنك التمرين باليد والرجل في نفس الوقت.
• بعد الاستخدام:
• يمكن تخزينه بسهولة لكونه خفيف الوزن وصغير الحجم.